هل أعجبتك المعاينة؟
هذا هو الدرس الأول المجاني. احصل على وصول كامل — اطلب عرضًا تجريبيًا أو سجّل الدخول.
تقييم الذكاء العاطفي وتنميته
أتقن الأرباع الأربعة التي تصنع ذكاءً عاطفياً شاملاًشاهد الدرس الأول مجانًا — احصل على وصول كامل إلى جميع الدروس الـ2.
مبتدئ مقدِّم الخدمة : Don Phin 2 الدروس · 5m باللغات: العربية, الألمانية, الإنجليزية, الإسبانية, الفرنسية, البرتغالية, Chinese
وصف الدورة
يختلف الذكاء العاطفي تبعاً للظروف، وستناقش هذه الدورة التدريبية الأرباع الأربعة التي تُعد أساس الذكاء العاطفي. إنها تزودك أيضاً بالنصائح لتجنب الشعور بأنك ضحية واستكشاف مفهوم الصمود أثناء الأزمات وفكرة أن التطور من خلال التغيير أفضل من مجرد الاستجابة له.
ما ستتعلمه
- فهم الأجزاء الأربعة لكفاءات الذكاء العاطفي التي تُشكّل أساس EQ
- توظيف الذكاء العاطفي للتحرر من عقلية الضحية
- تعريف مفهوم اللاهشاشة والتعرف على كيفية السعي نحوه
- تطبيق نصائح تُساعد على تجنب الشعور بأنك ضحية
- التعرف على تفاوت الذكاء العاطفي بحسب الظروف والسياقات
النقاط الرئيسية
- يتفاوت الذكاء العاطفي بحسب الظروف والسياقات.
- تُشكّل الأجزاء الأربعة مجتمعةً أساس EQ.
- يمكن توظيف الذكاء العاطفي للتحرر من عقلية الضحية.
- اللاهشاشة هي فكرة مفادها أن التطور من خلال التغيير أفضل من مجرد التفاعل معه.
الأسئلة الشائعة
ما الذي يتناوله هذا المقرر؟
يناقش المقرر الأجزاء الأربعة التي تُشكّل أساس EQ، ويُقدم نصائح لتجنب الشعور بأنك ضحية، ويستكشف مفهوم اللاهشاشة.
ما مفهوم اللاهشاشة كما يُدرَّس في هذا المقرر؟
اللاهشاشة هي فكرة مفادها أن التطور من خلال التغيير أفضل من مجرد التفاعل معه؛ ويشرح المقرر معناها وكيفية السعي نحوها.
ما الدروس المتضمنة؟
يتضمن المقرر درسين: مربع الذكاء العاطفي، وتوظيف الذكاء العاطفي للتخلص من عقلية الضحية.
كيف يمكن للذكاء العاطفي أن يُساعد في التعامل مع عقلية الضحية؟
يُوضح المقرر كيفية توظيف الذكاء العاطفي للتحرر من عقلية الضحية، ويُقدم نصائح لتجنب الشعور بأنك ضحية.
