Maintenant que nous en avons appris plus sur ce à quoi ressemble l'efficacité personnelle et comment cela est démontré, tournons notre attention pour identifier ces qualités personnellement efficaces et les attributs que vous possédez déjà. Une façon de faire est de passer par un inventaire des compétences. Voici comment vous pouvez faire votre propre inventaire de compétences. Premièrement, écrivez une liste des traits personnellement efficaces: tolérance au risque, adaptabilité, volonté d'apprendre, capacité d'écoute, collaboration et influence, détermination, attitude positive, et équilibre et organisation. Ensuite, mettez la liste de côté pour le moment. Deux, prenez une activité que vous engagez régulièrement, comme faire les courses ou aller à la gym. Accordez-vous environ 15 minutes de calme pour réfléchir à vos comportements pendant cette activité. Troisièmement, après avoir participé à l'activité, sortez votre liste et examinez-le dans le contexte de ce que vous avez fait plus tôt. Identifier les qualités souhaitables et les attributs que vous avez démontrés tout en étant engagé dans cette activité. Prenez note de ces qualités, en particulier celles cela pourrait vous surprendre un peu. Cet exercice peut vous aider à à ce qui fonctionne déjà pour vous. Voici une autre approche que vous pouvez utiliser au quotidien. Cela implique de rester conscient et conscient de soi de vos pensées et réactions normales. Cette approche implique de garder quatre questions simples en tête. Qu'est-ce que je fais régulièrement qui me passionne? Les qualités et attributs requis pour vous de réaliser les activités qui vous passionnent seront généralement ceux dans lesquels vous êtes assez fort. Deux - comment puis-je me définir et ce que je fais? Essayez de laisser tomber votre titre de poste et réfléchissez davantage à la façon dont vous le faites. Par exemple, si vous faites du support utilisateur pour un service informatique, combien de ce travail implique d'encadrer les autres sur la façon de faire quelque chose, et ce coaching n'implique-t-il pas au moins quelques traits souhaitables, tels comme capacité d'écoute et détermination, pour que les choses fonctionnent bien? Troisièmement, à part pour le paiement, pourquoi faire ce que je fais? Nos forces nous conduisent souvent à nos choix de carrière. Penser cela dans le contexte de notre technologie de support utilisateur, cela pourrait être raisonnable reconnaître la volonté d'apprendre, comme base de connaissances requise car ce domaine est en constante évolution. Quatre - qu'est-ce qui me rend unique? Cela pourrait être un peu difficile, surtout pour ceux qui effectuent des travaux similaires. Après un peu de réflexion, cependant, il est très possible que notre technologie d'assistance aux utilisateurs vienne travailler avec une attitude exceptionnellement positive ou une grande adaptabilité.