مكافحة الإرهاق في مكان العمل

تغطي ماهية الإجهاد، وأخطاره، والحد من الإجهاد في مكان العمل، وكيف يمكن أن تساعد نظافة النوم، والنظام الغذائي الصحي وممارسة الرياضة، بهدف إرشادك إلى كيفية الوقاية من الإجهاد أثناء العمل.

تستهدف العاملين وأماكن العمل المهتمة بالصحة المهنية، والسلامة في مكان العمل، والإنتاجية، حيث يقلل الإجهاد من الإنتاجية ويزيد من فرص وقوع حوادث في مكان العمل والوفاة.

تبني الدورة مهارات في الصحة المهنية، والإصابات المهنية، وتحسين الإنتاجية، وإنتاجية القوى العاملة، والسلامة في مكان العمل، والعافية في مكان العمل.

تتضمن مقدمة، ودروساً حول ماهية الإجهاد، وأخطار الإجهاد، والحد من الإجهاد في مكان العمل، وكيف يمكن أن تساعد نظافة النوم، والنظام الغذائي الصحي وممارسة الرياضة، تليها مراجعة.