Ganhar impulso por meio da gestão do tempo

Name: Ganhar impulso por meio da gestão do tempo
Author: Orletta Caldwell

Aprenda a usar a gestão de tempo para criar impulso

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Curso: sob demanda

(música suave) Bem-vindo ao Construindo Momentum Através da Gestão do Tempo. Este curso irá ajudá-lo a impulsionar-se e sua equipe para frente, ensinando-lhe habilidades que pode ser usado para aumentar sua eficácia e produtividade, como equilibrar gestão com criatividade, conhecer seus valores e se ajustar às mudanças. Às vezes, podemos nos sentir desanimados. Dias estressantes no trabalho, problemas pessoais, e os problemas globais podem nos dar uma perspectiva negativa e isso pode afetar seu sucesso como líder. Quando você se depara com uma situação difícil, é melhor adotar um foco positivo. você pode desenvolver um foco positivo enfatizando seus objetivos de longo prazo. Você pode olhar para os obstáculos como apenas um passo em sua jornada. Em vez de tomar decisões baseadas na superação a crise atual, é melhor olhar para as ramificações de longo prazo de suas decisões. Quando você está lutando, sugere-se encontrar algo pelo que ansiar. Por exemplo, imagine que sua equipe está extremamente ocupada em uma determinada época todos os anos. Você pode tornar este momento difícil mais agradável se você planeja uma celebração quando ela terminar. Talvez ofereça uma folga remunerada ou organize um evento de equipe. Aqui estão algumas outras maneiras pelas quais você pode cultivar um foco positivo. Pratique a meditação diária. Você pode pensar sobre as coisas positivas em sua vida. O que te faz feliz? Pelo que você é grato? Quando você está se sentindo estressado, tente se lembrar das coisas boas da sua vida. Faça pausas. Às vezes, nossas mentes ficam sobrecarregadas e precisam descansar. Se você está se sentindo sobrecarregado, é aconselhável levar alguns minutos para atualizar seu cérebro. Este pode ser um bom momento para fazer uma curta caminhada ou beba um copo de água. Tente fazer algo que faça você se sentir bem. Leia livros sobre pessoas de sucesso. Existe alguém que você considera bem sucedido? Você pode ler uma biografia sobre eles ou um livro que eles escreveram. Pessoas bem-sucedidas geralmente passam por inúmeras provações e retrocessos. Lendo sobre como eles superaram essas dificuldades pode inspirar você. Revise as mensagens positivas. Quando você encontra uma citação que o inspira, você pode anotá-lo. Em seguida, compile suas citações em um caderno ou pendurá-los em torno de seu local de trabalho para que você possa revisá-los em um dia ruim. Lembre-se que sua atitude pode determinar como o resto de sua equipe responde. Se você está estressado e sobrecarregado, é provável que sua equipe sinta o mesmo. Você pode tentar usar as técnicas que aprendeu nesta lição para criar um ambiente de trabalho positivo para você e sua equipe.

Avançado Fornecedor : Orletta Caldwell 6 lições · 15m em Árabe, Alemão, Inglês, Espanhol, Francês, Português, Urdu, Chinese

Descrição do curso

Às vezes, é fácil sentir-se desanimado. Dias stressantes no trabalho, problemas pessoais e problemas globais podem dar-lhe uma perspectiva negativa. Sem a gestão adequada do tempo, estes aspectos negativos podem parecer às vezes que estão a impedi-lo. Quando luta contra a negatividade, é bom que se concentre em criar impulso para ter dias mais bem-sucedidos. Pode fazer isto ao procurar os aspectos positivos e aprender a gerir o seu tempo, para que o stress não o sobrecarregue.

Neste curso sobre Criar Impulso Através da Gestão de Tempo, aprenderá a impulsionar-se a si mesmo e à sua equipa utilizando as capacidades para aumentar a sua eficácia e produtividade. Estas capacidades incluem equilibrar gestão com criatividade, conhecer os seus valores e ajustar-se às mudanças. Também aprenderá como adotar um foco positivo e melhorar o seu processo de tomada de decisão. Depois de fazer este curso, estará preparado para lançar se a si e à sua equipa rumo ao sucesso.

O Que Você Vai Aprender

Adotar um foco positivo para combater a negatividade e o estresse
Articular seus valores e exemplificar um senso de propósito
Facilitar processos de tomada de decisão mais fortes
Equilibrar gerenciamento com criatividade para aumentar a eficácia
Ajustar-se à mudança para manter você e sua equipe em movimento

Principais Conclusões

O gerenciamento de tempo adequado ajuda a prevenir que o estresse do trabalho, problemas pessoais e problemas globais o impeçam de avançar.
Construir momentum envolve procurar pelos positivos e gerenciar seu tempo para que o estresse não o sobrecarregue.
Aumentar sua eficácia e produtividade pode impulsionar tanto você quanto sua equipe para frente.
Conhecer seus valores, equilibrar gerenciamento com criatividade e ajustar-se à mudança são habilidades essenciais para construir momentum.
Adotar um foco positivo e melhorar seu processo de tomada de decisão o prepara para lançar a si mesmo e sua equipe em direção ao sucesso.

Perguntas Frequentes

O que vou aprender neste curso?

Você aprenderá a impulsionar a si mesmo e sua equipe para frente ao adotar um foco positivo, compreender seus valores e propósito, identificar decisões fortes, equilibrar gerenciamento com criatividade e ajustar-se à mudança.

Para quem é este curso?

Este curso é para qualquer pessoa que esteja lutando com negatividade de dias estressantes no trabalho, problemas pessoais ou problemas globais que deseja construir momentum e melhorar sua eficácia e produtividade por meio de gerenciamento de tempo.

Quais tópicos são cobertos nas lições?

As lições cobrem Adotando um Foco Positivo, Articulando Valores e Exemplificando Propósito, Facilitando Processos de Tomada de Decisão, Equilibrando Gerenciamento com Criatividade e Ajustando-se à Mudança, seguido por uma avaliação Teste Seu Conhecimento.

Como este curso me ajudará a gerenciar o estresse?

Ele ensina você a focar na construção de momentum procurando pelos positivos e aprendendo a gerenciar seu tempo para que o estresse não o sobrecarregue.

Existe uma avaliação neste curso?

Sim, o curso inclui uma lição Teste Seu Conhecimento para verificar sua compreensão.